巴里’s Bootcamp FAQ

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面对自己的挑战| 2月18日– MAR 20TH


面对自己的挑战又回来了
今年,他们’给您两个选择:

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对于每一个完成者,Barry's将捐赠给全国自杀预防生命线,该生命线为处于困境,预防和危机中的人们提供免费和保密的支持,以及GLSEN **,GLSEN致力于确保LGBTQ学生能够在学校学习和成长不受欺凌和骚扰的环境。

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巴里’s Bootcamp FAQ


讲师真的在你面前大喊大叫吗?如果是这样,您喜欢吗?那是上诉的一部分吗?

辛苦了!没有人在大喊大叫’的脸。它不会发生,也不是上诉的一部分。讲师更像教练。红房间是 大声 如果需要的话,它们的确提供耳塞,但是没有人在您的脸上大喊大叫!

我应该害怕吗?

绝对不!我第一次去巴里时吓坏了’的Bootcamp是因为’s be 真实,这是非常令人生畏的。但是我走出了一流的感觉,感觉就像是坏蛋,并准备好了更多。

值得吗?

是!和 假期销售 现在正在发生!这是唯一一次打折的课程。时间到库存!

巴里’s or Soul?

我曾经是Soul Cycle OBSESSED(更多关于 这里),但今天我可以自信地说100%巴里’s over Soul.

巴里's Castro的San Francisco Blogger,Barry's Bootcamp常见问题解答 您能解释一下星期几吗?

星期一 武器& Abs
星期二 全身(低焦点)
星期三 胸部,背部和腹部
星期四 腹肌& Ass
星期五 全身
星期六 全身(上焦点)
星期日 全身

I’m not a runner –我还能做巴里吗’s?

是!我也不是跑步者,但是慢慢地学会了在Barry的跑步机上享受我的时光’s。如果跑步不是百分百适合您,您还可以加倍上楼,并在整个课程中都呆在地板上。

电梯课程仅在Castro吗?

是。

升降机等级与标准的Barry等级完全不同。传统的巴里(Barry)日常活动节奏很快,而推力(Lift)缓慢而有条理。但是,这绝非无聊而又不容易!缆车课程以五分钟的热身开始,然后以九分钟和五分钟的间隔进行一系列回合。班上只有16个人,我们鼓励所有人都比普通的Barry班重。使用哑铃,长凳和阻力带。这类似于双层。

您第一次的最佳教练? (如果您在湾区)

王凯蒂。在Instagram上关注她,了解Barry在幕后的所有动作’s。她是我参加过的第一批讲师之一,她以一种让我感到舒适且随时准备上课的方式来分解了班级的布局。

旧金山博客作者KatWalkSF,在Barry旧金山的Barry's Bay Area我穿什么?

您需要穿上可以穿的衣服。我通常穿运动文胸,合适的背心,绑腿和可以穿的鞋子。我不会穿宽松或太宽松的衣服,并准备出汗!

当我第一次开始去巴里’s我一直都在追求时尚并穿着我的 APL运动鞋 上课。这是一个非常糟糕的主意。我不建议穿这双鞋。当我看起来很可爱时,我的身体不满意,最终我需要一些严肃的鞋子帮助!

与一些认真的跑步者交谈后,我被定向到 跑步者’s Mind。如果您在湾区,那么这家鞋店绝对是必须的。关于鞋子的试穿和步态分析,这是在湾区的最佳选择。我从未见过有人会花费如此多的一对一时间,谨慎,耐心和对细节的关注来为您穿上正确的跑鞋。

在回答了一系列问题并观看并记录了我在A Runner上的团队运作后’的思绪把我带回家 新百伦860v10。他们也许不是最时髦的鞋子,但我的步伐从未如此强大,我感觉好了100%。

您在哪里可以买到浴室里出售的Oribe产品?

你可以买 这里.

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